弦绷得太紧易断
弦绷得太紧易断老许听智者唠叨:“弦绷得太紧易断,
琴弦绷得紧音高,难弹长久成遗憾。
发条紧钟点不准,走不长久钟点乱。
马力若加到极限,磨损另件难安全。”
老许说:“你说得对。你说究竟怎么办?”
智者说:“善操琴者,调弦适度随谱弹。
善用钟表者,上弦,适度而止劲轻缓。
善驾车者,开慢车,不求快不耍野蛮。
“善养生者,求心静。自控情绪求舒展。
情绪紧张易生病,心情愉悦心地宽。
放松心情的要素:‘知止’而后心必宽。
心定而后心能静,静后能安才舒缓。
“谋定后动的要素:事安排好了再办。
应付自如不慌乱,沉住气谋定判断。
揣摩能力的要素:自知能力心不乱,
能力外的事别办,量力而为心舒坦。
“拿起放下的要素:敢拿起来需勇敢,
能放得下需心宽,不牵不挂心舒展。
轻松心态的要素:工作紧张情绪缓,
心情轻松自调适,自控心态求寡淡。
“保有闲逸的时间,从容不迫好判断。
心情愉悦易入睡,不做恶梦心始安。
文武之道讲张弛,悠着活不躁不烦。
掌握自己的人生,弦绷得太紧易断。”
掌握自己的人生,弦绷得太紧易断。——很有哲理的诗句,尤其是在当今竞争激烈的这个社会!:victory:
老许老师又有新作了,剑雄认真拜读!:handshake
老许老师又有新作了,剑雄认真拜读!:handshake